当我们在搞不定生活或者学习的时候，脑子里面通常会浮现两个大字——“摆烂”。
努力不一定有用，但摆烂是真的舒服。这一类的毒鸡汤我们听得多了，但是当我们真的开始浅摆一下的时候，你会发现我们真的很容易摆得停不下了。
这就是心理学中一个很著名的理论——“破窗效应“
破窗效应是指的是当一幢大楼的一扇窗户被人打破了，如果这幢大楼没有管理者去制止、处理打破窗户的人，也没有去修复破损的窗户，接下来会发现会有第二块、第三块的窗户会被打破，如果接下来还是没有管理的动作，就会发生越来越多窗户会被打破。
在我们的生活和工作中，应该注意要防微杜渐，把不良的风气扼杀在摇篮里。破窗效应经常体现在生活中，认真对待每一次的上课和作业，不在课堂上玩手机和睡觉，按时完成作业。我们在学习中应该尽量地做到认真、严肃，要防微杜渐。
如何应对破窗效应呢？首先，面对自己所做错的事情不能总是对自己很宽容。其次，我们要时时反省自己，不让自己犯小错误，一旦犯了，也要马上改正自己，绝对不能任其继续发展下去，否则后果不堪设想。
在中国有句老话就是勿以恶小而为之，勿以善小而不为，还有一句话是千里之堤溃于蚁穴。在窗户这个事上也是如此，仅仅只是一次微小的错误，如果不能及时纠正就会很快引起一连串的恶性反应。
大家不要以“破窗”为理由而从事不良行为，从我做起，从身边做起，不“破窗”，发现“破窗”要努力“补窗”。
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